当前位置:免费注册即送体验金

帮助治愈青少年屏幕成瘾的8种方法

2019-06-12 网站地图 :157รอง

家长们欢迎家中的技术设备作为有用的工具。 (谁不想要一个家庭作业助手,一个无聊的杀手,或者一个虚拟伴侣为他们的孩子准备一个预装的地理跟踪器?)但是没有参数,技术就像是讨厌他的欢迎的讨厌的房客,同时消费所有的零食在冰箱里。 报告的表明,典型的美国孩子每天吞食超过六小时的屏幕时间。 但父母不需要研究就知道这一点。

那么青少年如何改革他们的技术习惯呢? 作家和配音演员比尔拉特纳可能是任何家长作为该专题专家咨询的最后一个人。 这名男子的职业生涯是出于向周围一些最具侵略性的广告强国发声。 但拉特纳也是个爸爸。 他在这个行业的一生工作使他的观点变得有用。 根据拉特纳最近出版一书,考虑这八个指导原则

  1. 给青少年一个声音。 当他们参与家庭如何以及何时使用技术的决策过程时,青少年更有可能获得该计划的所有权。 由于青少年非常了解技术,他们很可能会帮助家庭做出更好的决策:

“他们熟悉那些喜欢游戏成瘾者,文本爱好者和Facebook怪胎的孩子。 利用孩子的智慧帮助制定策略来处理家中的媒体屏幕,“拉特纳说。

  1. 教青少年接受营销策略。 对营销,广告和媒体工作方式都很明智的青少年也更加热衷于这个行业的伎俩。

“请记住,[青少年]被他们的工艺大师,高薪的通信专家引诱到他们的屏幕上,他们的唯一责任是保护孩子的眼球并让他们日夜观看,”拉特纳写道。

向孩子询问他们看到的广告问题,例如: 出售什么? 怎么卖? 广告客户想要吸引谁? 这种类型的对话鼓励批判性思维取代被动观看。

时间
  1. 抵制酷的东西=酷人形象。 青少年有时将技术设备与社会地位联系起来。 明确一个人的价值与他们拥有的东西无关。

拉特纳说:“父母面临的挑战是找到方法来确认孩子的自尊心和他们在同龄人群体中的成员身份,同时确保他们知道自我价值与简单拥有智能手机或T恤之间的区别。

  1. 请记住,技术使用不是全部或全部。 每条规则都具有可塑性。 不要害怕调整不合适的规则。 每个家庭都需要找到适合他们的公式。

拉特纳说:“你可以在家里谈论无手机的时间,在家里无网络的空间,一周无电视的部分。”

  1. 寻找其他父母的盟友。 与邻居,学校和当地礼拜场所的家人联系,了解其他家长如何管理家庭中的技术使用。

“。 每个家庭必须确定适合他们的原则和实践。 但是我们可以从别人的意见中学到很多东西,“拉特纳建议道。

  1. 不要仅限制媒体使用。 查找替换它的活动。 并且要有创意。 拉特纳和他的家人在家庭聚会上享受本土的歌舞表演,并参加专业的讲故事活动:

“在数字时代面对家庭的障碍可能是一场战斗或创造性的挑战。 我发现,通过一些即兴创作,以及尝试讲故事等新事物的愿望,我们可以减轻我们的负担,并以简单的方式为我们的生活注入乐趣,“拉特纳规定。

  1. 设置父母限制时会产生强烈反应。 这是简单而永恒的育儿原则之一。 找出哪些规则有效并坚持下去。 不要蹲到砰的门和吸牙:

“心理学家说,当我们的孩子向我们大喊他们的要求和抱怨时,他们正在排练他们走向世界。 父母是他们练习的最简单,最安全的目标。 我们会捂住耳朵,还是会抓住机会教导,指导和保护?“问题拉特纳。

  1. 找到使技术习惯富有成效的方法。 一个痴迷技术的青少年可能会找到一种激情。 通道并将其投入使用。 在编程,动画或应用程序设计类中注册该孩子。

作为拉特纳接受采访的母亲和教授说:“对于我们的家庭来说,这不是限制使用计算机; 它是关于教育我们的孩子关于计算机的用途,它能够做什么。 为了在工作场所生存,我们的孩子必须具备计算机知识。 为什么不早点教他们?“

有关管理青少年技术习惯的其他想法,请访问以下在线资源:

常识媒体 -
国家媒体与家庭研究所 -
媒体! 技术! 育儿! -

通过[email protected] 与我们联系

(责任编辑:卫斯理)
文章人气:112